Ladiestory.id - Saat pusing atau pilek menyerang, Kamu akan berpikir meminum obat-obatan agar sakitmu mereda. Nah, ternyata jika Kamu meminum terlalu banyak obat, hal itu akan memengaruhi kesehatan organ tubuh, salah satunya yaitu ginjal.
Ada beberapa cara yang bisa Kamu lakukan untuk mengurangi atau meredakan sakit ini. Pertama, bisa dengan cara mengonsumsi makanan atau minuman herbal. Kedua, bisa melakukan terapi, seperti memijat bagian tubuh.
Jadi tubuh tidak terlalu banyak menyerap zat-zat obat yang jika terlalu lama atau sering bisa menyebabkan kerja organ tubuh Kamu terganggu.
Ternyata ada loh beberapa titik pijat yang ampuh untuk menghilangkan atau meredakan pilek, pusing, bahkan migran. Apa saja? Berikut Ladiestory.id rangkum untuk Kamu.
Zan Zhu Points
Untuk mengurangi pilek dan pusing, Kamu bisa dengan memijat titik-titik tertentu, seperti titik zan zhu points. Zan zhu points merupakan titik simetris yang terletak pada dasar di tepi bagian dalam alis.
Pijatan di daerah seperti ini dapat mengurangi sakit dan meningkatkan ketajaman penglihatan. Pijat di titik tersebut selama satu menit dengan tempo yang sedang, bisa dengan cara ditekan atau gerakan melingkar.
Yingxiang Points
Titik pijat kedua yang dapat mengurangi pusing dan pilek adalah Yingxiang Points. Titik-titik ini terletak pada kedua sisi lubang hidung yang sejajar dengan mata. Untuk menemukan titik Yingxiang Points, Kamu dapat rasakan lesung pipi pada bagian bawah tulang pipi.
Pijat dengan perlahan daerah titik tersebut. Ini akan membantumu untuk membuka sinus, mengurangi sakit kepala, menghilangkan stres, dan mengurangi nyeri saat sakit gigi.
Yintang Points
Titik pijat ketiga adalah Yintang Points (titik mata ketiga). Yintang points merupakan titik yang berada di tengah-tengah antara kedua mata. Lebih tepatnya titik ini terletak di antara alis di tempat jembatan hidung masuk ke dahi.
Pijat perlahan pada titik yang disebutkan, dengan begitu titik ini akan dapat menghilangkan kelelahan mata juga selain pusing dan pilek.
Shua Ghu Points
Titik pijat keempat setelah Yingtang Points adalah Shua Ghu Points. Titik ini terletak 2-3 cm dari arah garis rambut. Kamu dapat melihat lurus dengan telinga atas untuk menemukan bagian yang dimaksud.
Tekanan yang diterapkan pada daerah ini selain untuk mengurangi pilek dan pusing, ternyata juga dapat mengurangi rasa sakit di daerah-daerah temporal dan juga kelelahan mata.
Tian Zhu Points
Titik pijat kelima yang dapat mengurangi pusing dan pilek selanjutnya adalah Tian Zhu Points. Titik-titik ini terletak pada bagian tengah belakang kepala, antara telinga dan bagian awal tulang belakang.
Dengan memijat titik-titik ini, akan membantu kamu untuk meredakan hidung tersumbat, nyeri di mata dan telinga, sakit kepala parah, pusing, bahkan migran. Pijat dengan lembut dan dalam tempo yang perlahan.
He Gu Points
Titik pijat terakhir yang dapat mengurangi pusing dan pilek adalah He Gu Points. Titik ini terletak berbeda dengan 5 titik lainnya. Titik simetris ini terletak pada bagian tangan, lebih tepatnya pada bagian belakang telapak tangan antara jari jempol dan jari telunjuk.
Tekanan pada area atau titik yang dimaksud ini dapat mengurangi rasa sakit di punggung, nyeri saat sakit gigi, hingga ketegangan pada otot leher.
