Ladiestory.id - Manusia terkadang dihinggapi rasa malas, dan hal itu sebenarnya manusiawi, namun bila rasa malas itu berlebihan dan berlangsung terus menerus tentu menjadi sifat yang tidak baik. Lalu bagaimana mengatasinya? Berikut tips cara menghilangkan sifat malas agar tidak menjadi kebiasaan bagi kamu.
Tips Untuk Menghilangkan Sifat Malas
Begini cara meghilangkan sifat malas atau suka menunda-nunda pekerjaan.
1. Jangan Menunda Mengerjakan Tugas
Bila kamu mempunyai pekerjaan atau tugas dengan deadline yang ditentukan, maka lakukanlah tugas kamu segera mungkin dan jangan menundanya hingga waktu mendekati deadline. Karena menunda mengerjakan tugas itulah yang biasanya membuat malas seseorang dalam mengerjakannya.
2. Lakukanlah Aktivitas yang Produktif
Lakukanlah aktivitas yang teratur dan terus menerus, dengan begitu kamu akan terus disibukkan dengan aktivitas tersebut sekaligus produktif untuk terus mengembangkan keahlian dan hobi kamu.
3. Biasakan Diri untuk Mengerjakan Tugas Tepat Waktu
Bila kamu berencana mengerjakan apapun pada pagi hari, maka lakukan sesuai rencana kamu, jangan menundanya sedikitpun walau hanya 1 jam setelah waktu yang direncanakan, terlebih menundanya hingga berjam-jam. Berusahalah dan paksakan diri untuk berkomitmen dengan waktu yang direncanakan.
4. Buatlah Jadwal Khusus untuk Bekerja dan Istirahat
Merasa lelah saat bekerja adalah manusiawi namun kamu harus pastikan semua jadwal ada batas waktunya. Misalnya buatlah komitmen untuk beristirahat setiap 2 jam sekali dengan waktu istirahat 20 menit, setelah itu lanjutkan lagi bekerja.
5. Mulailah dengan Melakukan Hal Kecil
Cara menghilangkan sifat malas selanjutnya adalah dengan mulai melakukan hal-hal yang kecil terlebih dahulu. Misalnya bila kamu malas membaca maka cobalah memulai membaca dengan tulisan yang ringan dan sedikit untuk di baca.
Bila kamu malas memasak maka cobalah memasak masakan yang ringan-ringan dulu seperti memasak mie instan atau hanya sekadar menggoreng telur. Lakukanlah hal kecil dulu dengan rutin dan makin lama akan menjadi kebiasaan yang dapat mengubah sifat kamu dari seorang pemalas menjadi seorang yang rajin.
6. Berikan Motivasi untuk Diri Sendiri
Terkadang rasa dan sifat malas itu timbul karena tidak adanya motivasi pada diri sendiri. Karena itu kamu harus bisa memotivasi diri sendiri untuk jangan menjadi pemalas, misalnya berusahalah untuk mengubah hidup kamu menjadi lebih baik dalam masalah ekonomi.
Bangunlah motivasi untuk dirimu sendiri agar menjadi seseorang yang rajin, dan berikan hadiah untuk diri sendiri bila kamu berhasil menjadi seseorang yang lebih rajin bukan pemalas lagi.
7. Lakukan Olahraga Yang Teratur dan Jalani Gaya Hidup Sehat
Percaya atau tidak tapi inilah kenyataannya bahwa sifat malas bisa dialami karena kurangnya nutrisi pada tubuh kamu. Bila kamu kekurangan nutrisi maka tubuh akan merasa lemas tak bertenaga dan malas untuk melakukan pekerjaan apapun.
Dan cara menghilangkan sifat malas tersebut adalah dengan melakukan olahraga secara rutin setidaknya 20--30 menit dalam sehari dan menjaga pola makan kamu dengan makanan yang banyak mengandung nutrisi. Dengan begitu kamu akan selalu merasa segar dan bersemangat menjalani aktivitas kamu sehari-hari.
8. Lakukan Aktivitas dengan Cara Menyenangkan
Terkadang sifat malas yang timbul itu disebabkan karena rasa jenuh dan bosan. Dan cara menghilangkannya adalah dengan mengubah cara kamu dalam melakukan aktivitas, seperti lakukan aktivitas dengan cara yang berbeda dari biasanya.
Misalnya, bila kamu bosan berangkat kerja dengan kendaraan yang itu-itu saja setiap hari, maka cobalah menggunakan kendaraan lain sebagai alternatif untuk menghilangkan rasa malas kamu berangkat ke tempat kerja.
Itulah 8 tips cara menghilangkan sifat malas yang mungkin ada dalam diri kamu, semoga informasi ini bermanfaat dan dapat membangkitkan semangat kamu kembali untuk menjadi seseorang yang rajin, bukan lagi pemalas.
