Ladiestory.id - Penggunaan pembalut konvensional dapat merusak ekositem dan tidak ramah lingkungan. Saat ini, banyak pilihan produk menstruasi yang bisa menjadi alternatif pengganti pembalut konvensional, salah satunya menstural cup.
Menstural cup bisa digunakan perempuan ketika memasuki masa mensturasi. Selain dapat digunakan berulang kali, menstural cup diketahui aman dan ramah lingkungan. Namun, tak sedikit perempuan yang masih ragu menggunakannya, sebab produk ini harus dimasukkan dalam vagina. Nah, berikut Ladiestory.id merangkum beberapa tips menggunakan menstural cup bagi pemula.
Lakukan Tes Alergi
Sebelum menggunakan menstural cup, kamu perlu mengetahui apakah kamu memiliki riwayat alergi maupun tidak terhadap penggunanan bahan karet maupun sejenisnya. Hal ini bertujuan untuk mengetahui sifat rangsangan produk berbahan silikon terhadap tubuhmu jika mengalami kontak langsung dengan produk tersebut. Jika kulitmu sangat sensitif terhadap produk yang mengandung silikon, sebaiknya produk ini dapat dihindari.
Ukur Tinggi Rahim
Salah satu tips yang bisa kamu lakukan sebelum menggunakan menstural cup ialah mengukur tinggi rahim. Hal ini merupakan salah satu langkah awal yang harus dilakukan, mengingat tinggi rahim setiap orang berbeda-beda.
Adapun beberapa panduan untuk mengukur tinggi rahim ini ialah dengan memasukkan jari tengah ke dalam labia hingga jari menyentuh ujung. Kemudian, kamu dapat merasakan dan melihat berapa tinggi jari yang dapat masuk ke dalam labia.
Dengan cara ini, kamu bisa mengetahui tinggi rahim dan ukuran menstural cup yang tepat. Jika rahim dengan ukuran rendah, maka kamu bisa memilih menstural cup dengan bentuk lonceng. Sedangkan, rahim dengan ukuran medium dapat memilih menstural cup reguler.
Perhatikan Ukuran Cup
Tips selanjutnya untuk menggunakan menstural cup ialah memperhatikan ukuran cup. Hal ini akan berpengaruh dengan tingginya jumlah darah yang akan kamu keluarkan ketika mensturasi.
Jika darah mensturasi yang dikeluarkan cukup banyak, maka kamu dapat menggunakan menstural cup yang berukuran besar. Namun, jika jumlahnya sedang, maka kamu dapat mengguakan menstural cup berukuran kecil.
Pemakaian yang Mudah
Walaupun menstural cup masih terdengar tabu dan menakutkan sebab harus dimasukkan dalam vagina, namun pemakaiannya terbilang mudah dan tak menyeramkan dari apa yang kamu bayangkan sebelumnya. Bagi kamu si pemula, kamu perlu beradaptasi dan latihan untuk menggunakannya.
Menstural cup terbuat dari bahan silikon yang elastis, sehingga sangat nyaman untuk digunakan. Tutorialnya pun bisa kamu lihat di situs pencarian internet dan mudah untuk ditemukan. Penggunaan menstrual cup pun dinilai nyaman saat berpergian, sebab minim risiko darah menstruasi tembus.
Perhatikan Kandungan Menstural Cup
Sebelum membeli menstural cup, sebaiknya kamu mengetahui kandungan yang terdapat di dalamnya. Menstural cup yang berkualitas mengandung bahan hypoallergenic, non toxic serta dapat meminimalkan terjadinya iritasi dan alergi kulit. Menstural cup diketahui memang aman dan sehat digunakan jika dibandingkan dengan pembalut konvensional yang mengandung bahan pemutih dan pengawet kimia didalamnya, sehingga dapat menyebabkan permukaan vagina gatal dan iritasi.
