Ladiestory.id - Mencintai diri sendiri atau self love memang hal wajar dan sah-sah saja. Namun, jika kamu terlalu sering memanjakan dirimu juga bisa meimbulkan dampak buruk yang tanpa kamu sadari. Seperti apa saja sih contoh kebiasaan ini dan bagaimana dampaknya?
Kebiasaan Menonton Serial Hingga Larut Malam
Salah satu cara me time yang banyak dilakukan adalah dengan menonton serial hingga larut malam. Nah, tahukah kamu jika kebiasaan ini selain menyita banyak waktu juga bisa membuat tubuhmu lelah dan kurang beristirahat. Padahal sudah merasa ngantuk yang berlebihan, tetapi masih dipaksakan untuk menghabiskan film sampai habis hingga larut. Nggak salah sih, jika cara me time mu bisa menghibur dirimu. Namun, sebaiknya kamu bisa bijak mengatur me time dan perhatikan pula kondisi tubuhmu. Sayang, tubuhmu perlu istirahat, tetapi tetap kamu paksakan. Bisa-bisa kamu malah sakit dan kelelahan.
Belanja untuk Menghilangkan Stres
Habis gajian, biasanya seseorang langsung berpusat untuk membelanjakan gajinya untuk self love ataupun memanjakan diri, baik membeli skincare ataupun outfit-outfit lucu kekinian. Alih-alih untuk menghilangkan stres, justru malah menambah stres baru dikemudian hari. Biasanya, kita suka kalap menggunakan uang, sampai-sampai tanpa perencanaan sekalipun, kamu bisa bingung sendiri kemana uang yang kamu belanjakan tadi. Maunya untuk di tabung, malah ludes terpakai. Nah, kebiasaan ini juga sebaiknya harus bisa kamu kontrol supaya keuanganmu tetap stabil dan kebutuhanmu pun masih bisa terpenuhi. Jangan sampai boros dan kecolongan ya, Ladies.
Hangout Bersama Sahabat Sampai Boros
Berkumpul dan menjalin silaturahmi bersama sahabat memang hal yang wajar dan pasti tetap seru bukan? Saking sudah lama nggak ketemu sahabat, kamu langsung memberanikan diri untuk traktir mereka makan dan jajan sepuasnya. Niat-nya memang baik, tapi kamu enggak sadar berapa besar pengeluaran yang kamu gunakan hanya untuk tunjukkan ekistensi dirimu kepada sahabat-sahabatmu itu. Yuk, coba bijak pada keuangan dan kemampuan diri sendiri. Jangan sampai hanya karena ingin diakui oleh orang lain, kamu jadi boros dan terlihat sombong nantinya bagi orang lain.
Liburan untuk Pamer di Sosial Media
Salah satu cara lainnya untuk memanjakan diri adalah dengan liburan. Setelah padat menjalankan beragam aktivitas di kantor, saatnya ambil cuti tahunan dan liburan ke tempat-tempat seru. Niatnya liburan untuk menenangkan diri dan membuat suasana menjadi lebih rileks dan seru, tetapi kok setiap detik upload foto di sosial media terus-menerus? Ladies, jangan sampai kamu dicap sebagai si tukang pamer atau haus akan perhatian dari orang lain. Memang liburan menjadi kebutuhan bagi setiap orang, namun kamu juga bisa lebih bijak dalam menggunakan sosial media dan menikmati me time liburanmu supaya kamu tetap good mood dan siap kembali menjalani padatnya aktivitas.
Berolahraga untuk Penampilan di Mata Orang
Salah satu cara untuk mendapatkan hasil supaya tubuh sehat dan tetap bugar adalah dengan berolahraga. Namun, jika niatmu berolahraga hanya untuk mendapat penilaian dari orang lain supaya kamu bisa memiliki body goals, justru kamu akan menjadi tertekan dan terbebani. Hal tersebut bukan berdasarkan keinginanmu seutuhnya, justru kamu berusaha untuk ingin tampil sempurna di mata orang lain.
Ladies, mencintai diri sendiri memang boleh-boleh saja, namun tentu ada batasannya. Konsep self love memang luas cakupannya, mulai dari kebersihan, kebutuhan gaya hidup, hingga faktor sosial. Salah satu hal yang tentunya dapat kamu pahami adalah jangan jadikan self love sebagai alasan untuk memanjakan diri secara berlebihan. Semoga bermanfaat.
