Ladiestory.id - Bagaimana pun move on adalah hal yang tidak mudah. Melupakan bukan perkara sepele seperti membalikan telapak tangan.
Proses seseorang untuk move on berbeda-beda. Namun tak jarang, dalam proses melupakan sering kali dilanda rasa rindu. Lalu bagaimana jika kangen dengan mantan? Apa yang harus dilakukan?
1. Bersikap Realistis
Hubungan dengan mantan sudah berakhir dan kita harus menerima kenyataan itu. Apalagi jangan menghubungi dia ketika kita merasakan rindu.
Sebab, jika melakukan hal tesebut, malah akan membuat mantan menjadi ge-er. Tak hanya itu, namun usaha kita untuk move on seolah sia-sia. Jadi terimalah kenyataan bahwa dia sudah bukan milik kita lagi.
2. Mengingat Keburukan Mantan
Memang seolah terdengar jahat, namun hal ini yang bisa dilakukan ketika rindu melanda. Justru dengan mengingatkan keburukan mantan akan mengubah rasa rindu menjadi benci.
Selain itu, mengingat perilaku negatifnya membuat kita bersyukur sudah putus dengan mantan. Dan merasa berpisah adalah hal yang terbaik untuk diri sendiri.
3. Hangout Bersama Teman-Teman
Jika dirasa rindu sudah akan melanda, cepatlah hubungi teman-temanmu untuk hangout. Sibukkan dirimu sendiri dengan bertemu dan tertawa bersama mereka.
Namun jangan ajak temanmu bersama dengan pasangannya, ya. ini sama saja akan mengingatkan Kamu dengan mantan. Selain itu, hindari di rumah sendirian yang membuat hanyut dalam rasa rindu itu.
4. Ingat Masa Depan
Ladies, masa depanmu harus dipersiapkan dibanding membuang waktu sia-sia hanya untuk merindukan dia. Belum tentu, mantan juga merindukan kita. Jangan terjebak pada perasaan yang membuat diri sendiri lelah dan bertanya-tanya.
Rancang masa depan apa yang ingin diraih. Siapkan diri untuk melalui proses menuju mimpi dan cita-cita. Kalau pun dia adalah jodohmu, pada waktu yang tepat Tuhan akan kembalikan.
Namun jangan terlalu fokus kepada hal itu. Toh kalau memang itu yang terjadi, setidaknya Kamu sudah berusaha menjadi pribadi yang lebih baik.
5. Curahkan Isi Hati
Curhat tidak harus ke teman, apalagi waktu mereka tidak selalu ada untuk kita, kan? Kamu bisa curahkan rindumu melalui tulisan. Mungkin bisa dibilang cara "jadul" sebab seperti nulis buku diary.
Namun, perasaan rindu yang tidak bisa diungkapkan, setidaknya bisa dicurahkan meski hanya lewat tulisan. Dengan begitu, setidaknya akan merasa lebih lega dan tenang.
6. Traveling
Traveling dan healing kerap dilakukan anak muda zaman sekarang. Hal ini juga bisa dilakukan ketika sedang rindu dengan mantan.
Namun ingat, jangan kunjungi tempat-tempat yang dulu kalian pernah kunjungi. Sebab sama saja, hal itu akan membuat rasa rindu yang lebih mendalam dan mengingatkan rasa yang dulu pernah ada.
Pergilah ke tempat yang baru, jika perlu pergi ke tempat dengan nuansa alam. Maka akan membuat pikiran dan perasaan lebih fresh dan lega.
7. Melakukan Hobi dan Menyibukan Diri
Sibukan diri dengan hobimu menjadi cara mudah untuk mengalihkan perasaan kangen terhadap mantan. Jika kita sibuk, maka tidak akan ingat dengan mantan, apalagi rindu dengan dia.
Buat daftar kegiatan yang bisa dilakukan seharian. Namun tetap lakukan kegiatan tersebut dengan sukacita, ya. Hindari melamun dalam kesendirian yang akan membuat pikiran kita diisi dengan dia.
8. Hindari Dia
Ketika rindu mantan jangan coba-coba stalking media sosialnya, ya! Sebab hal itu justru memancing rasa rindu hingga sakit yang berlebih. Bagaimana jika ternyata dia sudah memiliki pasangan yang baru?
Bukankah menambah rasa galau? Padahal rasa rindumu saja belum terobati dengan baik. Oleh sebab itu jangan cari tahu tentang dia sekalipun itu lewat teman-teman dekatnya.
