Ladiestory.id - Semua perempuan pasti selalu ingin tampil cantik, tapi hal yang paling utama adalah sehat. Seperti yang diketahui, Ladies, cuaca yang akhir-akhir ini tidak menentu membuat imun tubuh jadi menurun terlebih saat ini kasus Covid-19 semakin meningkat.
Di saat seperti ini pasti Kamu merasa khawatir. Nah apa yang bisa dilakukan untuk menjaga tubuh agar tetap sehat?
Mengonsumsi Makanan Sehat
Makanan yang kaya akan gizi dapat membantu menjaga daya tahan tubuh dan menjamin kekuatan sistem kekebalan yang membantu menahan serangan virus. Oleh karena itu, Kamu perlu mengonsumsi buah, sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan, serta protein secara seimbang untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.
Konsumsi Multivitamin atau Lakukan Infus Multivitamin
Jika tubuh kekurangan asupan nutrisi dari makanan yang dikonsumsi maka tubuh akan lebih mudah sakit, oleh karena itu untuk menunjang kesehatan dan imunitas tubuh sangat dianjurkan untuk mengonsumsi multivitamin.
Tapi tahu kah Kamu, ternyata infus multivitamin mampu diserap oleh tubuh 100 persen dibandingkan dengan obat tablet, lho, sehingga lebih efektif menjaga imunitas tubuh agar terhindar dari serangan virus Covid-19. Nah, kalian bisa menemukan infus multivitamin seperti ini di klinik SKIN+ by Euromedica.
Infus multivitamin yang sangat direkomendasikan ini adalah Double Immunity Booster. Selain bisa membuat tubuh sehat, Double Immunity Booster, bisa membuat kulit lebih cerah.
Di dalam infus Double Immunity Booster terdapat kandungan 12 powerful multivitamin yang dibutuhkan untuk tubuh, yaitu Vitamin A (Retinol), Vitamin D3 (Cholecalciferol), Vitamin E (dl-a-tocopherol), Vitamin C (Ascorbic Acid), Vitamin B1 (Cocarboxylase T), Vitamin B2 (Riboflavine), Vitamin B6 (Pyridoxine), Vitamin B12 (Cyanocobalamin), Vitamin B9 (Folic Acid), Vitamin B5 (Dexpanthenol), Vitamin B7 (d-Biotin), Vitamin B3 (Nicotinamide), Antioksidan (Biotin & Folic Acid), dan Vitamin C 1000 mg.
Kamu bisa mengunjungi klinik SKIN+ di lokasi terdekatmu untuk mendapatkan infus Double Immunity Booster. Ada promo disc up to 40 persen untuk setiap pembelian minimal enam paket Double Immunity Booster, lho!
Rutin Berolahraga
Selain dengan melakukan infus multivitamin Double Immunity Booster, dengan melakukan olahraga secara rutin juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Hal ini bisa terjadi karena saat tubuh melakukan aktivitas olahraga bisa berkontribusi lebih langsung dengan meningkatkan sirkulasi yang baik, kemudian memungkinkan sel dan zat dari sistem kekebalan untuk bergerak melalui tubuh dengan bebas dan melakukan tugasnya secara efisien.
Tidur yang Cukup
Pastikan kita selalu tidur dengan cukup agar tubuh tetap sehat karena pada saat kita tidur tubuh melepaskan sitokin, dimana sitokin ini merupakan sejenis protein yang membantu tubuh melawan infeksi dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Hindari Hal yang Membuat Stress
Banyak penelitian menyatakan bahwa stres dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, sehingga membuat seseorang menjadi mudah sakit. Jadi salah satu cara agar tubuh tetap sehat yaitu mengelola stress yang dirasakan dengan cara melakukan aktivitas yang kita sukai, seperti berolahraga, mendengarkan musik atau membaca buku.
