Ladiestory.id - Salah satu kunci hubungan yang langgeng adalah memiliki komunikasi yang berjalan dengan baik. Namun, salah satu penyebab komunikasi tidak dapat terjalin dengan baik adalah karena ego yang dimiliki masing-masing pasangan.
Dilansir wikipedia, ego adalah struktur psikis yang berhubungan dengan konsep tentang diri, diatur oleh prinsip realitas dan ditandai oleh kemampuan untuk menoleransi frustrasi.
Hubungan yang Kamu miliki dengan pasangan bisa hancur hanya karena ego. Bahkan, ego juga dapat menghancurkan hubungan keluarga dan juga pertemanan. Maka dari itu, setiap orang harus belajar untuk mengendalikan ego yang mereka miliki. Kamu bisa menghilangkan ego dengan membaca beberapa cara yang telah Ladiestory.id rangkum di bawah ini.
Jangan Merasa Jika Kamu Selalu Benar
Jika Kamu berego besar, maka sering kali Kamu merasa selalu benar. Kamu akan bersikap defensif jika ada orang yang mempertanyakan egomu. Untuk menghindari sikap defensif, Kamu harus bisa menerima jika Kamu mungkin salah.
Tidak semua tindakan atau perilaku yang Kamu lakukan merupakan perbuatan yang benar. Karena Kamu juga manusia biasa, Kamu harus bisa menerima jika Kamu dapat melakukan kesalahan.
Belajar Mengontrol Emosi
Jangan biarkan emosi menguasai dirimu ketika Kamu sedang bertengkar dengan pasanganmu, ya. Untuk menghindari hal tersebut, ketika marah Kamu dapat mengambil napas panjang dan mengeluarkannya.
Lakukan hal itu berulang kali hingga Kamu sudah merasa tenang. Setelah merasa tenang, baru Kamu bisa menyelesaikan pertengkaran tersebut dengan cara yang bijaksana.
Setiap kali merasa emosi, ingat lagi kenangan indah apa saja yang sudah Kamu lakukan dengan pasanganmu. Dengan begitu, rasa emosi tersebut akan tergantikan dengan rasa tenang dan rasa sayang.
Sehabis bertengkar, jangan lupa untuk mengatakan maaf kepada pasanganmu. Cara tersebut dapat membuat Kamu dan dia menjadi lebih menyayangi satu sama lain.
Menerima Apa Adanya, Bukan Ada Apanya
Selain melatih diri sendiri agar bisa menjadi pribadi yang tidak mudah tersinggung, Kamu juga harus bisa belajar bersyukur untuk segala yang Kamu miliki saat ini. Dengan menerima apa adanya, Kamu akan merasa jika semua yang Kamu miliki sudahlah cukup.
Dengan bersyukur, hal tersebut akan mengingatkanmu jika Kamu sudah memiliki apa yang Kamu butuhkan ketimbang apa yang Kamu inginkan. Menerima apa adanya pasangan akan membuat hubunganmu menjadi lebih langgeng.
Selain itu, Kamu dan pasanganmu bukan anak kecil lagi. Kalian berdua akan merasa lelah menghadapi hubungan tersebut jika hanya mementingkan ego satu sama lain.
Hubungan itu menyatukan dua orang dengan dua pemikiran yang berbeda sehingga menerima apa adanya akan menjadikan hubunganmu menjadi hubungan yang sehat.
Jangan Berprasangka Buruk
Kunci utama hubungan sehat yaitu komunikasi. Namun, ketika Kamu tidak menerima kabar dari pasanganmu seharian, sudah dipastikan bahwa Kamu akan diselimuti rasa curiga. Kamu merasa tidak penting dalam hidupnya, bahkan tidak menjadi prioritasnya.
Hal itu akan menjadikanmu orang yang memendam cemburu dan memiliki prasangka buruk kepada pasanganmu. Pikiran negatif akan menyelimutimu dan bertambah menjadi ego yang meledak-ledak.
Sebaiknya, tunggulah hingga pasanganmu memberi kabar. Berpikir dengan jernih dengan segala kemungkinan yang ada. Bisa jadi handphone pasanganmu telah mati atau dia memang sibuk hingga lupa memberimu kabar.
Jadi Pendengar yang Baik
Cara terakhir untuk menghilangkan ego dalam hubungan yaitu menjadi pendengar yang baik. Jika pasanganmu menjelaskan sesuatu penyebab Kamu marah, maka coba dengarkan alasan dia melakukan perbuatan itu.
Alih-alih meninggikan ego dengan tidak mau tahu atau tidak peduli, mencoba mengerti sebab akibat dari semua permasalahanmu dan pasangan. Hal itu akan menjadikan hubungan menjadi lebih harmonis.
