Ladiestory.id - Dalam menjalani kehidupan, pasti tak akan selalu berjalan mulus dan sesuai dengan apa yang diharapkan. Realita yang tak sesuai tersebut terkadang menimbulkan perasaan insecure dalam diri. Belum lagi mendapatkan komentar buruk dari orang lain dapat menimbulkan perasaan overthinking.
Membaca buku merupakan salah satu cara yang bisa dilakukan agar perasaan insecure ataupun overthinking tidak tumbuh subur dalam pikiran. Apalagi membaca buku tentang self improvement.
Selain dapat mengalihkan pikiran negatif, buku self improvement juga dapat memberikan gambaran sudut pandang baru dalam menilai suatu permasalahan ataupun kehidupan. Ladies, tertarik untuk membaca buku self improvement? Berikut Ladiestory.id telah merangkumnya untukmu.
1. Filosofi Teras
Buku Filosofi Teras merupakan buku best seller hasil karya Henry Manampiring. Dilihat dari judul bukunya, mungkin Kamu merasa bahwa buku ini adalah bacaan berat dan akan membuatmu mengantuk ketika membacanya.
Namun nyatanya, isi buku ini tak seperti apa yang Kamu pikirkan. Buku Filosofi Teras adalah buku self improvement yang berisi tentang bagaimana mengendalikan emosi negatif dan mencoba menjalani kehidupan dengan lebih bijaksana. Seperti istilah stoisisme yang dipakai dalam buku ini.
Dikemas dengan bahasa yang ringan dan mudah dipahami, buku ini mengajak kepada para pembaca untuk mengendalikan kecemasan yang muncul dalam diri.
2. Nyaman Tanpa Beban
Buku Nyaman Tanpa Beban merupakan buku terjemahan hasil karya penulis populer Korea, Kim Su Hyun. Buku ini menceritakan tentang kiat menjalani hidup apa adanya. Ditulis dengan bahasa yang sederhana, buku ini memberikan trik dalam mengatasi berbagai masalah dalam kehidupan.
Masalah tersebut, seperti pekerjaan, percintaan maupun hubungan pertemanan dan keluarga. Buku ini mengajak kepada para pembaca untuk mencintai diri sendiri dan hidup menjadi diri sendiri. Sehingga hidup yang dijalani akan lebih bahagia dan tanpa beban.
3. Atomic Habits
Buku Atomic Habits merupakan buku hasil karya penulis James Clear. Dalam buku ini, James Clear menceritakan tentang pengalaman pribadinya.
Selain itu, buku ini juga dilengkapi dengan data ilmiah maupun teori ilmiah yang dikemas dengan bahasa yang jelas. Dalam buku ini juga dijelaskan tentang bagaimana sebuah kebiasaan kecil yang dilakukan seseorang sangat berperan penting dalam perubahan kehidupan yang sedang dijalani.
4. The Joy of Missing Out
Buku karya Tonya Dalton ini akan memberikan Kamu perspektif baru dalam menjalani kehidupan. Ketika Kamu merasa kewalahan dalam mengerjakan sesuatu, itu bukan karena banyaknya kesibukan yang harus dikerjakan bersamaan. Melainkan adalah kesalahan dalam menentukan harus memulainya dari mana.
Dalam buku ini dijelaskan bahwa seseorang akan menjadi lebih produktif jika mengerjakan sedikit pekerjaan dalam satu waktu. Hal ini dikarenakan tak adanya distraksi sehingga dapat berkonsentrasi penuh pada pekerjaan tersebut.
5. Jangan Membuat Masalah Kecil Jadi Masalah Besar
Buku yang memiliki judul asli Don’t Sweat the Small Stuff merupakan hasil karya Richard Carlson. Dalam buku ini penulis membahas tentang seratus alasan mengapa kita tak perlu mengeluhkan segala sesuatu yang terjadi dalam hidup.
Buku ini mengajak para pembaca untuk mengkaji terlebih dahulu masalah yang terjadi dalam hidup. Sehingga dapat berpikir secara rasional tentang penyelesaian masalah tersebut dan juga dapat menemukan perspektif baru dalam menghadapi masalah. Jadi tak melulu menganggap masalah yang dialami adalah sebuah masalah besar dan tanpa jalan keluar.
