Ladiestory.id - Bagi pasangan yang sudah menikah, memiliki momongan tentunya menjadi sesuatu yang sangat dinanti-nantikan. Namun untuk urusan tertentu, seperti masih ingin berduaan dengan pasangan, tuntutan pekerjaan, dll mengharuskan mereka untuk menunda memiliki momongan.
Agar setiap kali melakukan hubungan seksual tidak membuahkan hasil, tentunya perlu upaya pencegahan.
Cara Mencegah Kehamilan Secara Alami
Untuk mencegah kehamilan, ada banyak cara yang bisa dilakukan. Salah satunya adalah dengan menggunakan alat kontrasepsi saat melakukan hubungan seksual.
Namun lantaran efek samping dari alat kontrasepsi, membuat sebagian pasangan cukup ragu untuk menggunakannya. Nah, jika Anda dan pasangan sedang mengalami kebingungan untuk permasalahan ini, sebaiknya cegah kehamilan dengan cara yang alami berikut ini.
1. Menghindari Ejakulasi di dalam Rahim
Saat melakukan hubungan intim dengan pasangan, pastikan untuk si pria tidak mengeluarkan sperma di dalam rahim. Sehingga bisa mencegah sperma bertemu dengan sel telur dan terjadi pembuahan. Cara ini terbilang efektif bagi kamu dan pasangan yang ingin mencegah kehamilan.
2. Mengonsumsi Buah Aprikot
Buah aprikot mungkin terdengar asing di telinga karena jarang orang menggunakannya. Namun diketahui jika buah berukuran kecil ini berkhasiat untuk mencegah kehamilan.
Cara penggunaan buah ini cukup mudah. Kamu bisa mengonsumsi buah aprikot dengan mencampurnya terlebih dahulu dengan madu. Pastikan untuk mengonsumsinya pada waktu menjelang masa subur atau setelah melakukan hubungan intim.
3. Mengonsumsi Kayu Manis
Kayu manis merupakan salah satu rempah-rempah yang banyak dijumpai di Indonesia. Karena citarasanya yang khas, rempah yang satu ini kerap digunakan sebagai bumbu pada masakan khas Indonesia.
Namun lebih dari itu, kayu manis bisa digunakan untuk kesehatan. Bahkan diketahu juga mampu membantu mencegah kehamilan. Kayu manis mampu merangsang kontraksi rahim dan memperlancar ASI.
4. Mengonsumsi Buah Pepaya
Buah pepaya sangat dihindari bagi wanita hamil. Hal ini bukan tanpa alasan. Karena pepaya diketahui bisa meningkatkan risiko keguguran.
Sehingga bagi kamu yang masih ingin menunda momongan, bisa mengonsumsinya sebanyak dua kali selama tiga hari untuk mencegah kehamilan.
Buah pepaya juga diketahui mampu mengurangi jumlah sperma pada laki-laki. Namun efek dari pepaya jauh lebih besar ketika dikonsumsi oleh para wanita.
5. Mengonsumsi Jahe
Ekstrak jahe yang mengandung zat gingerol memiliki efek antioksidan dan diketahui mampu mencegah kehamilan. Untuk cara mengonsumsinya, kamu bisa merebus rimpang jahe dengan air putih secukupnya. Minum air rebusan jahe tersebut secara rutin setiap harinya.
6. Menghindari Berhubungan Seksual Saat Masa Ovulasi
Agar tidak terjadi pembuahan saat melakukan hubungan intim dengan pasangan, maka sebaiknya hindari berhubungan seksual saat masa ovulasi atau masa subur. Masa ovulasi biadanya berlangsung 3-5 hari atau 14 hari setelah mengalami haid.
Itu tadi beberapa cara mencegah kehamilan secara alami yang bisa kamu lakukan. Memiliki momongan memang adalah suatu anugerah berharga yang dinanti-nanti.
Namun jika Anda dan pasangan ingin menunda untuk alasan tertentu, berbagai tips di atas semoga membantu ya!.
